a zase..

8. listopadu 2016 v 21:35 | Sophie |  Daily
Caute baby,
uz ani neviem ako dlho som sa nevenovala sebe, svojmu blogu a chudnutiu vlastne.. Mala som celkom cudne obdobie kedy sa usmev striedal so slzami a vacsinu casu som travila v praci tak ani na cvicenie nebolo vela casu..a pre mna pokial cvicko nie je pravidelne tak disciplina sa mi dodrzuje iba velmi tazko.
Avsak uz cely tyzden co som PN tak pravidelne zase cvicim denne kalanetiku a svoje workouty, nevynechala som ani den co je uplnr fantasticke, lebo ten.prvy tyzden je na disciplinu velmi narocny.
Kazdopadne aj jedalnicek som vyrazne obmedzila a vysadila pecivo, uz v minulosti sa mi potvrdilo pravidlo ze chleba robi brucho.
Co je horsie je to, ze som sa opat vratila k mii. Resp cely cas co som nevenovala blogu a fungovala tak pocas tejto doby (cca 2roky) som zvracala peemanentne aspon 2x do tyzdna. Nepreslo ma to :( Trosku bojim ci do toho zase cela nespadnem, ale uvidime. Ak aj ano nemam dovod to uz kvoli nikomu menit. Ked som mala 49kg citila som sa fantasticky a chcem to opät!!

Sophie
💜

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hrobárka Hrobárka | Web | 8. listopadu 2016 v 21:45 | Reagovat

:-| OMG

2 sophie-light sophie-light | Web | 8. listopadu 2016 v 21:47 | Reagovat
3 Bella.M Bella.M | Web | 9. listopadu 2016 v 9:14 | Reagovat

To je hezké že cvičiš ale prosím tě s tou miou prestan. Není to zdravé ani na žaludek ani na zuby :) tak ti držím palce :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.