11.11.

11. listopadu 2016 v 16:44 | Sophie |  Jedálničky
R: párok
Sv: -
O: detská výživa, zeleninová polievka
Sv: -
V:

TEKUTINY: 4l vody, večer čaj s rumom

POHYB: koncert

No včera to bola trosku divocina vonku. Resp až do večera som vôbec nič nejedla, takže tie 4 pivká počas vecera mi dobre udreli do hlavy, cestou domov som este aj úžasne zmokla a šmykla som sa..samozrejme krvavé koleno lebo som mala iba silonky a sukňu, jaau :(
Večer dnes idem von tiež, priateľ má koncert tak idem podporiť trošku, uvidím aká bude nálada či sa aj trsať bude. Hlavne dúfam že nestretnem pár ľudí na ktorych dnes skutočne nemám náladu ich trpieť..
Cvičiť nejdem lebo by som tam išla dosť rozbitá, zajtra si to všetko vynahradím!
PS: ako som sľúbila pridávam aj fotku svojho tela spred roka a pol..momentálne je mojou motiváciou dokázať to opäť!

Sophie



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 void void | Web | 11. listopadu 2016 v 18:13 | Reagovat

wow, úžasné telo! kolko si vážila vtedy?
inak jasné, dve kilá idú dole aj za týždeň, ale ja by som sa toho radšej zbavila trvalo a nechcem si hneď dávať ťažké ciele zo začiatku :D spriatelíš? :)

2 sophie-light sophie-light | Web | 11. listopadu 2016 v 18:25 | Reagovat

vieš čo to bolo v čase ked som sa pohybovala medzi 48 - 50kg..cítila som sa úžasne.. a jasné rada spriatelím! :)

3 I can I can | Web | 11. listopadu 2016 v 22:02 | Reagovat

Já jsem na začátku zhubla 6kg za týen :) to víš, čistý tuk jde snadno, teď už to jd eo mnoho pomaleji :D Jinak moc pěkná fotka, pěkné tělo :)
Jestli chceš, rád spřátelím :)

4 Jess Jess | Web | 12. listopadu 2016 v 12:46 | Reagovat

Já měla nejmíň cca 52 kg a postavu jsem měla podobně štíhlou, teda já mám širší boky, jako že i kosti, ale jak vidím tu tvoji fotku, úplně jsem si na to vzpomněla, tak hodně štěstí. :-)

5 Kara Kara | Web | 12. listopadu 2016 v 13:58 | Reagovat

Páni moc pěkná postava :-) určitě dokážeš znovu, držím ti palce!
A jaký byl koncert?:P

6 cincina cincina | Web | 12. listopadu 2016 v 18:36 | Reagovat

Je pravda, že si tomu jídlu moc nedala:D Ale když já běhám někde po venku, tak to taky flákám a vždycky se odbydu něčím malým:)
Jinak postavu máš skvělou. Hlavně máš můj obdiv, že takhle veřejně vystavuješ svou polonahou fotku:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.